Cuisine et Couleurs

Les couleurs du jardin et de la nature dans mon assiette !

03 juin 2007

Aubergine " Thalassa " : La méditerrannée

Il y a un petit moment que je ne vous ai pas proposé d'aubergine farcie !!
L'émission " Thalassa " de vendredi soir dernier m'a donné envie de repartir en voyage .
Je vous emmène  visiter les  jolis ports  qui jalonnent les côtes de la mer méditerrannée : la recette d'aujourd'hui pourrait être espagnole , italienne , grecque , tunisienne , française , libnaise etc ....
Leur  point commun étant ce légume du soleil qu'est l'aubergine , et le rouget très présent dans la cuisine de la mer .

Il vous faudra pour deux personnes :
Une aubergine bien ronde et dodue
8 filets de rougets
Une tomate épépinée en dés  ( ou deux CàS de tomates concassées ) . Quatre ou cinq pétales de tomates séchées ciselées .
Un oeuf
Thym, romarin , sel , espelette ou poivre , huile d'olive , une gousse d'ail une petite échalote .

Couper l'aubergine en deux dans le sens de la longueur
L'évider , réserver  la chair
Faire cuire les demi coques 15mn à la vapeur et réserver

Dans une sauteuse ,  faire cuire , à l'huile d'olive la chair de l'aubergine coupée en très petits dés , avec l'ail et l'échalote ciselés .
Ajouter les tomates et les aromates
Le mélange doit être bien sec à la fin de la cuisson . réserver .

Mixer rapidement 4 filets de rougets
Les ajouter à la préparation précédente .
Incorporer à ce mélange un oeuf battu
Saler et poivrer ( ou espelette )

Reprendre les coques d'aubergine
Farcir généreusement du mélange aux rougets
Poser dessus deux filets de rougets entiers . Arroser d'un filet d'huile d'olive .

thalassa

Mettre au four chaud pour 20 à 30 mn

thalassa_4

La peau des  filets de rougets est croustillante et soufflée !

thalassa6

L'intérieur " se tient bien "  le poisson  n'est pas sec .

Décorer de ces jolie petites olives noires de Nice  et server !

Vous aurez remarqué que je vous ai présenté  l' aubergine  " face à la mer " !

Posté par irisa à 13:51 - F) Aubergines en Tour du Monde - Commentaires [10] - Permalien [#]

La belle sauvage et la délicate apprivoisée ......

........, pour souhaiter à toutes les mamans blogueuses une belle journée !
Je suis sûre que de beaux gâteaux vont illuminer la fin du repas de ce jour .

Pour ma part je vais vous offrir ces fleurs :

orchis_pyramidal

la belle sauvage  du "clos du roi " : Orchis pyramidal : une orchidée de la garrigue , espèce protégée  .

Rose

La délicate de mon jardin :  la jolie rose  rose  .

Choisissez celle qui  vous ressemble !   Bonne fête à toutes  !

Posté par irisa à 09:57 - Variations sur... (jeux ,infos , blablas) - Commentaires [2] - Permalien [#]
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