Cuisine et Couleurs

Les couleurs du jardin et de la nature dans mon assiette ! Cuisine curieuse , ensoleillée , ouverte sur tous les mondes .

06 mai 2007

Gratin de lasagnes " tout veggie "

Je pense que les blogs de cuisine végétarienne ont doucement influencé ma manière de cuisiner , comme également toutes les initiatives prises par d'autres  , pour nous motiver " légumes "  !  ( je pense au légume de la semaine chez  Lavande , par ex , qui prend un bel essor )

Pour preuve : voici ce que nous avons mangé hier soir  , un délicieux gratin tout vert !

Pour deux pers :
Trois courgettes
Un gros saladier d'épinards frais ( cuits = un bol )
De l'ail , sel , poivre .
Un chèvre frais
Trois CàS de crème allégée ( 4% )
Une CàS de pesto
Un morceau de  parmesan jeune .

Trancher( pas trop finement ) dans le sens de la longueur les courgettes . Mettre au cuit-vapeur 15 mn et laisser égoutter .
Faire fondre les épinards  , et une gousse d'ail pressée dans un peu d'huile d'olive  .Saler et poivrer .
Dans un saladier , mélanger le chèvre frais avec les épinards ( ôter le jus  de cuisson , s'il y en a trop ) et le pesto .

Dans un plat à gratin , déposer une couche de lasagnes de courgettes bien serrées
Etaler la préparation aus épinards
Remettre  une couche de courgettes
Napper de crème allégée
Parsemer de parmesan rapé ( ressemble à la texture du gruyère râpé )

lasagnes_v_g_tales1

Mettre à four chaud pour 30 mn environ : le dessus doit être bien doré

lasagnes_v_g_tales

Et  voici la part que je vous ai gardée !!  Trop gentille , non ??

lasagnes_v_g_tales2

Servie dans une vieille assiette à damiers  , qui vient de la grand mère de Gil  !!

Posté par irisa à 11:06 - Commentaires [14] - Permalien [#]
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Commentaires

Il me plaît beaucoup ce gratin vert bien parfumé !

Posté par Isma, 06 mai 2007 à 11:50

Yes une recette veggie!

Posté par Lisanka, 06 mai 2007 à 11:57

Merci pour la part, je la prends, j'adore la recette!!!!

Posté par Eol, 06 mai 2007 à 14:39

Chouette que tu m'aies gardé une part ! :-)

Posté par Sophie, 06 mai 2007 à 16:14

hum, trop tentant, surtout avec cette belle couche de fromage gratiné !

Posté par reinefeuille, 06 mai 2007 à 17:16

tes lasagnes me font envie !!

Posté par matylda, 06 mai 2007 à 17:32

J'aime beaucoup les légumes et ton gratin me conviendrait parfaitement pour mon dîner...

Posté par Chris, 06 mai 2007 à 19:22

j'aime beaucoup l'assiette coordonnée !!

Posté par laurence sap, 07 mai 2007 à 14:15

Ca donne tres envie ton gratin tout vert!

Posté par Marie, 07 mai 2007 à 16:17

Merci pour ce superbe plat ! j'adore !
Amitiés,
Christian

Posté par Christian, 07 mai 2007 à 16:20

Vive les légumes, dans de telles recettes !
Bises
Hélène

Posté par Hélène (Cannes), 07 mai 2007 à 18:41

J'adore!

Posté par Lolotte, 07 mai 2007 à 19:17

Tu m'inspires... J'ai des bettes et je les vois bien dans ce plat!

Posté par Mitsuko, 08 mai 2007 à 13:12

Jolie recette pour un dîner léger et savoureux !

Posté par eva, 08 mai 2007 à 15:40

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